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星期三開始了正式的第一堂瑜珈課,
其實上星期是瑜珈的體驗課程,感覺起來還不錯,
不過腿酸了好幾天就是。
拉筋的感覺還不錯,
今天打羽球的時候,球友們還說我可愛的小肚肚有瘦了一點^^

不過正式上課的時候,人變得比較少,
其實這樣也好啦^^我可以比較不會害羞~

不過這堂課大概是男生最多的課,
其它的時段常常只有一個男生....
(所以換句話說..這時段..沒有太多美女可看..(笑)..^^")

不曉得是女生柔軟度比較好,還是因為我是剛開始學,
很多動作都覺得很僵硬,
手都摸不到腳指頭....(嘆)

不過雖然瑜珈課只有一小時,
做完動作,也可以流不少汗...
還真不錯呢!

老婆大人還交代我要回去好好教她呢!^^


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